Nutricionista Porto | Susana Castro

A sua Nutricionista no Porto
Susana Castro, Nutricionista Porto
Bem-vindo ao site do nosso Consultório de Nutrição do Porto, liderado pela Nutricionista Susana Castro, licenciada em Ciências da Nutrição e membro da Ordem dos Nutricionistas de Portugal com Cédula n.º 1572N.
Devido ao elevado número de pedidos de Consultas de Nutrição no Porto e região norte de Portugal, abrimos um novo consultório estrategicamente localizado próximo à Casa da Música, Mercadona Boavista, Lidl Porto e Solinca Constituição, na Av. da Boavista 197, 4050-115, Porto.
Consulta Nutricionista : O seu primeiro passo para uma alimentação saudável
A consulta com a nutricionista Susana Castro, no consultório de nutrição do Porto, é o primeiro passo para uma alimentação saudável e equilibrada.
Durante a consulta, a nutricionista irá avaliar o seu estado nutricional, os seus objetivos e as suas necessidades individuais. A partir daí, irá elaborar um plano alimentar personalizado que o ajudará a alcançar os seus objetivos.
A consulta com a Susana Castro, um nutricionista Porto ,pode ser útil para:
- Perder ou ganhar peso;
- Melhorar a saúde geral;
- Prevenir doenças;
- Controlar doenças crónicas;
- Melhorar o desempenho desportivo;
- Alimentar-se de forma vegetariana ou vegana.
Primeira Consulta de Nutrição
Primeira Consulta de Nutrição: Análise Detalhada para Resultados Personalizados
Na primeira consulta de nutrição, realizada presencialmente no consultório do Porto ou de forma conveniente e acessível online, a Nutricionista Susana Castro dedica o seu tempo a entender as suas necessidades e objetivos individuais.
Durante essa sessão, é realizada uma análise abrangente, incluindo:
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História Clínica e Nutricional Detalhada:Uma avaliação cuidadosa da história clínica e nutricional é conduzida para compreender a saúde geral, histórico médico e hábitos alimentares.
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Características Morfológicas e Desequilíbrios Nutricionais: A identificação de desequilíbrios nutricionais é crucial. Focamo-nos em compreender as suas características morfológicas, necessidades individuais e causas subjacentes aos desequilíbrios alimentares.
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Recolha e Análise de Dados Antropométricos e Composição Corporal: Utilizando métodos precisos, são recolhidos e analisados dados antropométricos e de composição corporal, fornecendo uma compreensão detalhada de sua estrutura física e saúde metabólica.
A Personalização é a Chave para o Sucesso
Com base nessa análise detalhada, a Nutricionista Susana Castro desenvolve um plano nutricional personalizado, adaptado às suas necessidades específicas, metas de saúde e preferências individuais. Seja presencialmente no Porto ou online, nosso compromisso é fornecer orientação e suporte especializado para ajudá-lo(a) a alcançar uma saúde otimizada e um estilo de vida equilibrado.
Agende a sua Primeira Consulta e Dê o Primeiro Passo Rumo à Saúde
Estamos prontos para recebê-lo(a) numa consulta inicial ou para proporcionar uma experiência confortável e eficaz online.

Nutricionista Porto | Áreas de Nutrição Clínica praticadas no consultório
A Susana Castro | Nutricionista Porto desenvolve a sua atividade na área da nutrição clínica com ênfase nas seguintes áreas:
Reeducação alimentar
Excesso de peso e obesidade
Saúde Gastrointestinal
Nutrição Desportiva
Nutrição Funcional
Alimentação Vegetariana
- Primeira consulta de Nutrição presencial: 70€
- Consulta de seguimento presencial: 45€
- Primeira consulta de Nutrição online: 60€
- Consulta de Seguimento online: 35€
Lembramos que os preços podem estar sujeitos a alterações, e recomendamos entrar em contato conosco diretamente para obter informações atualizadas.
Estamos à disposição para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de Nutrição, no Consultório do Porto.6
Qual o procedimento no decorrer de uma consulta de Nutrição no Porto:
Avaliação Inicial: O nutricionista começa por fazer uma avaliação detalhada do seu histórico médico, estilo de vida, preferências alimentares e objetivos pessoais. Esta etapa ajuda a criar um plano alimentar que seja adequado às suas necessidades individuais.
Análise da Dieta Atual: O profissional analisará sua dieta atual, incluindo o que você come regularmente, para identificar áreas que precisam de ajustes.
Estabelecimento de Metas: Com base na avaliação, você e o nutricionista estabelecerão metas específicas e alcançáveis para melhorar sua saúde e alcançar seus objetivos, como perda de peso, aumento de energia ou gerenciamento de condições médicas.
Plano Alimentar Personalizado: O nutricionista criará um plano alimentar personalizado, levando em consideração suas necessidades calóricas, preferências alimentares e restrições alimentares. Este plano servirá como um guia para sua alimentação diária.
Educação Nutricional: Durante a consulta, o nutricionista fornecerá informações valiosas sobre nutrição, explicando como escolher alimentos saudáveis, entender rótulos de alimentos e manter um equilíbrio nutricional adequado.
Acompanhamento e Suporte: As consultas de nutrição geralmente incluem consultas de acompanhamento para monitorar o progresso, ajustar o plano alimentar conforme necessário e oferecer apoio contínuo.
Respostas a Perguntas: Durante a consulta, você terá a oportunidade de fazer perguntas e esclarecer dúvidas sobre sua dieta e nutrição em geral.
Uma consulta de Nutrição é um passo fundamental para adotar hábitos alimentares saudáveis e atingir metas de saúde. O nutricionista atua como um guia especializado, ajudando você a tomar decisões alimentares informadas e a alcançar um estilo de vida mais saudável